วิธีดูแลตัวเองของสาววัยเลข 20+ ลองเปลี่ยนมาทำด้วยวิธีง่าย ๆ แบบนี้ดู รับรองว่าจะสวยเปล่งปลั่งแบบที่ใครๆ ก็อิจฉา
นอนหลับ
นอนพักผ่อนอย่างเพียงพออีกแล้ว ถึงแม้ในช่วงวัยรุ่นคุณจะเป็นปาร์ตี้เกิร์ลจนไม่ค่อยได้นอนมากแค่ไหน ก็ต้องการพักผ่อนเป็นธรรมดา โดยต้องนอนพักผ่อนให้ได้ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน จะช่วยให้ผิวยังดูสดใสเปล่งปลั่งเหมือนสาว ๆ 18 เลยแหละ
ดื่มน้ำ
แม้ว่าการนอนหลับจะเป็นสกินแคร์ชั้นเลิศแล้ว แต่น้ำสะอาดก็ยังดีไม่แพ้กันเลยแหละ ซึ่งควรดื่มน้ำต่อวันให้มาก ๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น จะได้ไม่มีริ้วรอยมากวนใจยังไงล่ะคะ
เปลี่ยนปลอกหมอน
ปลอกหมอนธรรมดาที่ใช้อยู่ทุกวัน รู้ไหมคะว่ามันก็เป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวจากสิ่งปรก ฉะนั้น อาจจะลองเปลี่ยนมาใช้ปลอกหมอนผ้าไหมแทนก็ได้ เพราะมันสามารถช่วยต่อต้านริ้วรอยที่จะเกิดขึ้นได้ด้วยแหละ น่าลองใช่ไหมล่ะ
ลงทุนกับสกินแคร์
หลายปัญหา ทุกข้อสงสัย ผลิตภัณฑ์มาดามกิ๊กกี้ พร้อมที่จะตอบโจทย์ กับความหลากหลาย เราไม่เคยหยุดนิ่งที่จะพัฒนา สิว ฝ้า กระ ริ้วรอย จุดด่างดำ พร้อมที่จะแก้ไข ขอเพียงเชื่อมั่นในผลิตภัณฑ์ ปรึกษาให้คำแนะนำฟรีจร้า
เห็นไหมล่ะคะว่าการดูแลตัวเองของสาววัย 20+ ไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย แค่ต้องเปลี่ยนการดูแลจากที่เคยทำมาก่อนเท่านั้นเอง เอ้า … ถ้าไม่อยากดูแย่ก็รีบทำเลยจ้า
หน้าที่เข้าชม | 823,276 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 323,454 ครั้ง |